130km｜步履不止

跨越山海、挑战体能极限、穿行于大西洋的海岸线、静谧的森林和古老的村庄，用脚步与心跳丈量着自然的辽阔与人文的温度。

130 公里
不仅是地图上的距离
更是每一位参与者
从少年走向成熟的足迹

在清晨的微光里，他们互相加油；在长途的疲惫中，他们相互扶持。风吹过，汗水落下，每一步都承载着坚持与勇气，也见证着团结与成长。

作为爱丁堡公爵奖（DofE）项目的一部分，哈罗北京的师生们选择沿着世界闻名的“圣地亚哥朝圣之路”葡萄牙路线前行。当他们在终点广场仰望那座雄伟的教堂时，每一份辛苦、每一次坚持，都化作了心底的力量。

这段旅程的每一步，都是学生们自己规划和实现的。他们亲自制定路线、管理装备、准备餐食，也在风与汗水中学会协作与信任。正是这种同行的力量，让 130 公里的路，成为一次真正的成长之旅。

Ms. Sanaa Rehane Waahibi
中学部现代外语学科组长
爱丁堡公爵国际奖项目负责人

这次徒步，对学生而言远不只是一次体能上的挑战，更是一场深刻的心灵成长之旅。面对天气变化、路线不确定性与团队协作等各种未知，他们在一步步前行中锻炼了坚韧与毅力，学会了独立思考与解决问题的能力。同时，在不断的交流与互相支持中，他们理解了沟通与领导的真谛，真正体会到团队精神的力量。

这段旅程的特别之处在于，它让学生在亲近自然与文化的过程中，重新认识自己，思考成长。当他们抵达终点时，收获的不仅是完成130公里徒步的成就感，更是一种由内而外的改变——更坚强的性格、更深的共情与一份将长久伴随他们的自信与勇气。

来自十三年级的Lucas分享道，这次徒步之旅对他而言，是一次“突破舒适圈”的旅程。从未踏足西班牙的他，对“圣地亚哥之路”背后的历史与精神充满好奇，也渴望在行走中探索世界。每天步行二十多公里，穿越崎岖的山路与林间小径，对体力也是一种极大的挑战。

在本次旅途中，你最想念什么？

我在途中无比想念北京的烧烤和火锅！但团队的积极氛围让我坚持了下来。大家一路上唱歌、互相鼓励、拍肩加油，真正做到了“不让任何一个人独行”。

在本次旅途中，有没有令你印象最深的时刻？

途中，我们与来自波兰、意大利、日本、韩国等国的徒步者一起交流，也偶遇了来自哈罗香港的老师。每一次问候、交谈或分享，都给予我无穷的动力！

Lucas坦言，哈罗所倡导的“勇气与互助”，在这段旅途中有了最真实的注解。第一天结束时，他已疲惫到连去洗手间都需要鼓起全力，但想到“走出舒适区，才能看见更远的风景”，他重新背上行囊，与伙伴们携手前行。那一刻，勇气成了支撑他继续迈步的力量。

同样来自13年级的Jessica表示，这次旅程对她来说是一段难忘的成长经历。

Jessica

起初，我以为自己无法坚持走完这130公里，但在伙伴们的鼓励与陪伴下，我渐渐找到了节奏，也学会了相信自己。一路上，穿越无数小镇与古老教堂，我们在其中祈祷、沉思、欣赏风景，也从文化的细节中感受到心灵的平静与感动。

作为队伍中唯一的女生，最初曾有些紧张，但同伴的照顾与支持让我感受到团队的温度。抵达圣地亚哥大教堂的那一刻，那种成就感难以言喻，当我从老师手中接过证书时，我知道这不仅是一段旅程的结束，更是一次成长的印记。

Mr. Hamilton Gregg
升学指导顾问

“圣地亚哥之路”不仅是一段旅程，更是一种象征——它代表着每一位行者的内在成长之路。对学生而言，这次徒步不仅是一次身体的挑战，更是一场思考“自我与未来”的过程。

在行走的过程中，学生们被鼓励去思考：这段经历与我未来想学习的专业有什么关联？我在沿途所见、所感中，如何展现出自己的兴趣、价值观与世界观？在与来自世界各地的行者交流中，他们学会了包容与理解，体会到不同文化之间的共鸣与差异。这正是国际教育的核心体验。

对大学申请而言，这样的经历具有独特的价值——它不仅让学生在个人陈述中拥有真实而深刻的故事可讲，更体现出他们在毅力、宽容度与全球视野方面的成长。这些都是世界一流大学在甄选学生时最为看重的素质。

在风景中遇见自我，在挑战中收获坚毅。

这也是哈罗精神最动人的注脚：无论目的地多远，只要心中有光，脚下的路就永远充满意义。